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Les acides aminés et leur impact sur la puissance sexuelle Un apport ciblé en acides aminés choisis a un impact positif sur la puissance et la performance sexuelles.  1 Un homme sur cinq souffre de dysfonction érectile. Ces troubles peuvent apparaître dès la trentaine – entraînant avec eux de lourdes conséquences. En effet, l'impuissance est accompagnée chez quasiment la majorité des personnes concernées d'une perte de confiance en soi, entraînant la peur de la relation sexuelle avec le partenaire, pouvant aboutir à la dépression. En dehors des maintes méthodes pharmaco-chimiques offertes dans le commerce, il est aussi possible de combattre l'impuissance et d'influer sur la puissance sexuelle de façon effective grâce à certains acides aminés. Sur ce plan, l’ arginine  et l’ ornithine  sont des acides aminés au rôle déterminant. En tant que précurseur du monoxyde d’azote, l'arginine agit de façon étonnante sur notre organisme. Ainsi, le prix Nobel de médecine a

Le cholestérol Dans mon blog  je décris mes expériences personnelles autour du thème du cholestérol. Quel drame la première fois que mon médecin a diagnostiqué trop de cholestérol. Et surtout beaucoup d'inquiétude: Quelles conséquences aura-t-il sur mon système cardiovasculaire? Dois-je désormais prendre à vie des médicaments forts avec tous les effets secondaires associés? Afin de démystifier et élucider un peu ce qu'est le cholestérol, j'ai regroupé des informations importantes à ce sujet que vous trouverez dans  ce blog  pas neccesairement  dans une seul article C'est ainsi que mon taux de cholestérol a baissé Et sans aucun effet secondaire: Par filiation, je suis naturellement héréditairement marqué par mes parents, et malheureusement aussi en ce qui concerne le cholestérol. Cela me paniquait de constater que pratiquement toute la famille de ma mère est décédée de suites d'attaques vasculaires cérébrales. Surtout qu'il a été prouvé qu'un t

10 conseils pour réduire votre cholestérol et vous faire plaisir ! Vous revenez de chez le médecin, votre taux de cholestérol est trop élevé. Ce n'est pas drôle mais il est tout à fait possible de continuer à profiter de la vie, de vous faire plaisir et de savourer de bons repas entre amis. Voici les  10 mesures naturelles  à prendre pour cela : 1 Redécouvrez les aliments non-transformés Les aliments transformés sont pauvres en nutriments, bourrés d’agents conservateurs, et de mauvaises graisses (différentes huiles utilisées par les industriels car elles sont bon marché et augmentent leur rentabilité). Toutes ces substances accélèrent le vieillissement de vos artères. Redécouvrez le goût des bonnes choses  : remplacez cette nourriture industrielle et transformée, par des aliments entiers, frais, cuisinés au minimum, et si possible bio. 2 Fuyez les produits allégés Ils sont surtout allégés en bonnes choses. Les bonnes graisses sont remplacées par du sucre et

What is normal blood glucose range? A  normal  fasting  blood glucose  target  range  for an individual without  diabetes  is 70-100 mg/dL (3.9-5.6 mmol/L). The American  Diabetes  Association recommends a fasting plasma  glucose  level of 70–130 mg/dL (3.9-7.2 mmol/L) and after meals less than 180  mg/dL (10 mm Blood sugar levels chart for diabetics (goal blood sugar levels) ==================================== Blood Sugar Levels Indication Less than 70 mg/dL (3.9 mmol/L) Low fasting blood sugar 70 to 108 mg/dL (3.9 to 6 mmol/L) Normal fasting blood sugar for adults 110 to 125 mg/dL (6.1 to 6.9 mmol/L) Impaired fasting glucose (pre-diabetes) ================ What is the level of sugar in blood for a normal person? The mean normal blood glucose level in humans is about 5.5 mmol/L ( 100 mg/dL ); however, this level fluctuates throughout the day. Blood sugar levels for those without diabetes and who are not fasting should be below  6.9 mmol/L  (125 mg/dL).

A common misconception is that because ketogenic diets are high in fat, they must increase cholesterol in your body and clog your arteries. However, much of the recent research shines light on how  low-carb diets can optimize your cholesterol levels and in fact improve your heart health . Here we show the most up-to-date research on how different types of cholesterol impact the body and how the ketogenic diet can be a useful tool in maintaining a robust cardiovascular system. Cutting through the Fat: What are Lipids and Cholesterol? Before we can examine the research, we need to understand the roles fat, cholesterol, and carrier molecules called lipoproteins play in the body. Fats, also known as  lipids , are a diverse group of molecules with a “non-polar” characteristic that repels water. This means that you if you put a fat such as oil or grease in water they will not mix. In the human body, fats are most commonly found in the bloodstream in one of two forms. The first is